Kiến thức Cách chữa rối loạn cương dương?

[Romeonaldo]

Xin chào, t năm nay 35 tuổi, và đợt này cảm giác cương cứng ko đc tốt cũng ko có đc lâu, có thể do 1 thời gian dài thủ dâm
Các m có bài tập nào để cải thiện vấn đề này ko? Kegel thì t cũng tập nhưng mà t chưa thấy cải thiện đc gì mà cũng ko biết có đang đúng cách ko nữa

 

[binhpham1122]

Xin chào, t năm nay 35 tuổi, và đợt này cảm giác cương cứng ko đc tốt cũng ko có đc lâu, có thể do 1 thời gian dài thủ dâm
Các m có bài tập nào để cải thiện vấn đề này ko? Kegel thì t cũng tập nhưng mà t chưa thấy cải thiện đc gì mà cũng ko biết có đang đúng cách ko nữa

Kegel thì chủ yếu cho nữ thôi, khuyên mày nên đi khám nam khoa, mỗi người mỗi đặc thù khác nhau dừng dùng lung tung hại người

 

[Cậu Út JAV]

Xin chào, t năm nay 35 tuổi, và đợt này cảm giác cương cứng ko đc tốt cũng ko có đc lâu, có thể do 1 thời gian dài thủ dâm
Các m có bài tập nào để cải thiện vấn đề này ko? Kegel thì t cũng tập nhưng mà t chưa thấy cải thiện đc gì mà cũng ko biết có đang đúng cách ko nữa

do tâm lý của m nữa, ko áp lực công việc. thoải mái đầu óc. ăn uống điều độ hạn chế rượu bia. khoảng 2 tuần là ngon ngay