Tao ăn sáng bằng các loại hạt + 2 hộp sữa chua cỡ 2 tháng giảm 5kg nè. Buổi trưa và tối vẫn ăn bình thường. Chỉ ăn ít cơm lại thôi. Ít nhậu + ko uống nc ngọt. Thèm ngọt thì ăn trái cây đó
Có thằng nào giảm cân thành công bằng cách nhịn ăn chưa ??
- Bắt đầu tony267
- Ngày bắt đầu
MAGIC
Chim TO
body này giảm phải 20-25 ký mới hết bụng bia nhé
tao giảm xuóng còn 60ký là đẹp rồi
MAGIC
Chim TO
60 ký ko hết bụng như thanh niên được đâu, phải 55 hoặc 50
T là một thằng rất gầy và t nhận xét mấy thằng/con muốn giảm cân nhanh bằng cách nhịn là mấy con súc vật phì nộn ngu xoẳn.
Cái nhịn đầu tiên của mấy con súc vật này là nhịn tinh bột và đường vì chúng nó nghĩ đấy là tác nhân gây hại đầu tiên và là thứ hại nhất.
Kết quả là đéo.
T đã quan sát rất nhiều đứa phì nộn, lũ này 99% xuất phát điểm là những đứa phế vật đ tìm được niềm vui nào ngoài việc hốc theo bản năng, vì khi hốc cơ thể tiết ra hoóc môn hạnh phúc rồi cái tí xíu đó khiến chúng nó nứng như chó đến mùa động dục, ăn ăn ăn và ăn, đcm vì sao mấy đứa gầy nó gầy vcl dù mỗi bữa nó ăn nhiều gấp 4-5 lần mấy đứa béo? Vì đcm cơ thể nó tốn nhiều năng lượng hơn, nó phải vận động, nó phải suy nghĩ, mỡ chưa kịp tích thì đã tiêu. Thời gian cơ thể nó bắt đầu đào thải và tích năng lượng ngày hôm sau vào buổi tối thì có khi chúng nó đ ngồi hốc được mà phải học, tập, làm, thể thao. Còn mấy đứa phì nộn thì rúc trong xó nhà khóc như một đống mỡ thừa, một cục cặn của chính căn nhà.
Chốt lại muốn giảm cân cách tốt nhất là tiến hóa lên làm người, đừng để phần con (súc vật) nó gào lên và hốc vào mỗi 15 phút, còn chất đéo gì chả được, vấn đề là chúng mày hốc xong đã có kế hoạch để đào thải nó chưa?
Cái nhịn đầu tiên của mấy con súc vật này là nhịn tinh bột và đường vì chúng nó nghĩ đấy là tác nhân gây hại đầu tiên và là thứ hại nhất.
Kết quả là đéo.
T đã quan sát rất nhiều đứa phì nộn, lũ này 99% xuất phát điểm là những đứa phế vật đ tìm được niềm vui nào ngoài việc hốc theo bản năng, vì khi hốc cơ thể tiết ra hoóc môn hạnh phúc rồi cái tí xíu đó khiến chúng nó nứng như chó đến mùa động dục, ăn ăn ăn và ăn, đcm vì sao mấy đứa gầy nó gầy vcl dù mỗi bữa nó ăn nhiều gấp 4-5 lần mấy đứa béo? Vì đcm cơ thể nó tốn nhiều năng lượng hơn, nó phải vận động, nó phải suy nghĩ, mỡ chưa kịp tích thì đã tiêu. Thời gian cơ thể nó bắt đầu đào thải và tích năng lượng ngày hôm sau vào buổi tối thì có khi chúng nó đ ngồi hốc được mà phải học, tập, làm, thể thao. Còn mấy đứa phì nộn thì rúc trong xó nhà khóc như một đống mỡ thừa, một cục cặn của chính căn nhà.
Chốt lại muốn giảm cân cách tốt nhất là tiến hóa lên làm người, đừng để phần con (súc vật) nó gào lên và hốc vào mỗi 15 phút, còn chất đéo gì chả được, vấn đề là chúng mày hốc xong đã có kế hoạch để đào thải nó chưa?
Hơn 2 tháng
MAGIC
Chim TO
cứ hễ ai nhắc tới nhịn ăn là y như sẽ có 1 con chó rất hung dữ nhảy ra sủa tàn bạo, cứ như sắp xích nó lại và rọ mõm đéo cho nó ăn vậy
duynguyenminh
Giáo sư
Ko uống bia, ko uống nước ngọt, ko ăn mì bạn đêm giảm 5kg
Cảm ơn chó cỏ đã nhắc nhở chó ngao, chó ngao xin ghi nhận ạ
longmongiap
Yếu sinh lý
Tao đây, đói đéo còn tiền mua gì ăn nhưng vẫn sĩ diện. Quanh quẩn trong nhà cả nửa tháng trời giảm được 8kg. Hàng ngày chỉ 1 - 2 gói mì tôm!
lần này tao phải quyết tâm lấy lại phong độ mới được