Hoanggiap512
Yếu sinh lý
Với sologan: mình chơi đồ chứ đừng để đồ chơi mình. Hôm nay mình muốn chia sẻ với anh em một vài lưu ý để nâng cao chất lượng cuộc chơi, đó là setup cơ thể. Nhấn mạnh là mình CHIA SẺ chứ không phải thuyết phục mọi người nên có gì chưa đúng mong các cao nhân cùng luận đàm thiện chí, nhằm góp phần nâng cao dân chơi trí.
DẪN NHẬP,
Đầu tiên tại sao phải chuẩn bị?
Tất cả mọi thứ trong thế giới nhị nguyên này đều có 2 mặt đi song song với nhau không tách rời. Sự khác biệt cơ bản của chất legal và illegal nằm ở biên độ. Biên trên - good side và biên dưới – bad side.
Những chất legal drugs có biên độ ngắn, có thể sử dụng tùy ý, không cần phải chuẩn bị gì và tương đối an toàn. Nó giống như một chiếc xe đạp, không cần phải học luật hay thi lấy bằng gì cả, chỉ cần leo lên và đạp, cùng lắm thì té trầy đầu gối chút xíu. Hãy hình dung ngay lúc này đây, bạn có thể lấy một điếu thuốc ra hút, uống một ly café, hay một ly rượu vang, chúng không để lại ảnh hưởng gì ghê gớm lắm cho dù là biên dưới badside. cùng lắm thì tim đập hơi nhanh một xíu, hơi ho một xíu, hơi đỏ mặt một xíu.
Nhưng nếu đổi lại, ngay lúc này bạn uống một viên thuốc lắc, một bi dmt hay một ly coca cocaine thì lại là câu chuyện hoàn toàn khác. Những chất illegal drugs có biên độ rất lớn. Nó là một chiếc xe đua cực mạnh.Nên Không phải tự nhiên mà chú phỉnh các nước lại cấm. bởi phần lớn mọi người leo lên chiếc xe đua này đều không biết cách chạy, không làm chủ được nó dẫn đến gây hại cho bản thân, những người xung quanh và cả xã hội.
Nên tâm niệm rằng đồ là một thứ rất mạnh, nó có thể đưa chúng ta lên thiêng đường thì cũng có thể dìm ta xuống địa ngục. Và thật không may, điểm đến cuối cùng của phần lớn dân chơi là địa ngục, nghĩ rằng mình chơi đồ nhưng thật ra là bị đồ chơi.
VÔ ĐỀ,
Ý tưởng của mình là đưa cơ thể về tiệm cận trạng thái ban đầu, một cơ thể clean, cơ thể của một đứa trẻ.
“Đứa trẻ mới sinh độc trùng không chích, mãnh thú không ăn thịt, ác điểu không vồ.” ---Lão Tử--
Tức là sao? Hãy nhớ lại lần đầu tiên bạn tiếp xúc với chất có cồn, điếu thuốc đầu tiên, nụ hôn đầu tiên,… đó chỉ là những kích thích rất nhẹ, nhưng lại đem đến cảm xúc rất bùng nổ. tiếp theo đó thì sao? Để đạt được cùng một mức độ hưng phấn đó chúng ta phải tăng dose, tăng cường độ kích thích lên, 1 lần nhậu cả thùng bia, hút 1 ngày 2-3 bao thuốc. và “đích đến” cuối cùng thì ai cũng biết rồi đó.
Tưởng tượng cơ thể như một chiếc khinh khí cầu. Về cơ bản thì Có 2 cách để làm nó bay cao hơn:
Cách thứ nhất: nạp nhiều năng lượng hơn (tăng dose).
hoặc cách thứ 2: làm cho chiếc khinh khí cầu nhẹ hơn (clean body).
Cách thứ 1 khá đơn giản. Pay to play. Nhưng hãy tưởng tưởng sẽ thế nào nếu sau mỗi lần bạn lại tăng dose lên một chút. Có thể bạn rất mạnh, trí lực và sự kiểm soát bộ não tốt nên nó chưa đủ mức hạ gục bạn. Nhưng đừng vì thế mà cố gắng bày cho người khác sử dụng, vì không phải ai cũng đủ mạnh như bạn đâu. Và có một sự thật đáng buồn là không phải lần nào bạn cũng mạnh như vậy đâu. Goodluck!!!
Ở đây mình sẽ nói đến cách thứ 2 – Clean body. mình chia sẻ với mọi người 4 bước setup đơn giản và hiệu quả nhất trước khi dùng đồ, mà bất kỳ ai cũng có thể làm được. Và đặc biệt là không tốn bất kỳ chi phí nào. Yeah đúng vậy, phiên bản miễn phí. Play to win
1: Lưu tinh
Và tất nhiên là bao gồm cả không thủ dâm (nofap). Khi thủ dâm, cơ thể chỉ sản sinh ra dopamine gây hưng phấn tạm thời, một loại hoocmon “rẻ tiền” và có khả năng gây nghiện. Khi ngưỡng dopamine ấy tụt xuống sau khi chạm đỉnh thì ta có xu hướng trải nghiệm sự hẫng hụt, trống rỗng, chây lỳ, thiếu động lực.
Về mặt tâm linh: năng lượng dục là nguồn năng lượng mạnh mẽ và thiêng liêng của mỗi cá nhân. Việc phung phí lượng dục sẽ làm bào mòn về cả sức khỏe lẫn tinh thần.
Theo Y Học: phần dưới đảm nhiệm chức năng sản xuất testosterone ở nam để có thể nuôi tạng phụ cơ thể. Nếu xuất tinh quá nhiều dẫn đến việc thiếu hụt những hoocmon quan trọng này. Khi thiếu hụt các hoocmon này tạng phủ và tủy não bị thiếu hụt dẫn đến các suy giảm về cơ thể và hệ thống thần kinh.
Theo kinh nghiệm cá nhân mình: năng lượng của 2 lần xuất tinh sẽ đủ để vận hành cơ thể 1 lần chơi đồ. Công thức số ngày xuất tinh là (số tuổi – 7)/4. Ví dụ bạn 27 tuổi, trừ 7 là 20. Xong chia 4 bằng 5. Tức là tối đa 5 ngày xuất tinh một lần. và số ngày lưu tinh trước khi chơi đồ là 10 ngày (5x2). Nhiều hơn thì càng tốt.
2: Ăn uống healthy:
Nên thanh lọc cơ thể bằng cách ăn chay hoặc ít nhất là ăn nhiều rau, thực vật. Điều này giúp bạn tăng khả năng tập trung cao hơn, thư giãn hơn, nhiều năng lượng tích cực hơn (sức khỏe tinh thần), việc ăn nhiều các loại rau củ sẽ cải thiện đáng kể sức khỏe thể chất cho chính bạn, làm giảm nguy cơ trụy tim. Những loài mạnh mẽ nhất trên trái đất này là những loài ăn thực vật. và đặc biệt là tâm tính của chúng tương đối hiền. Khỏe mạnh và hiền hòa là 2 yếu tố rất phù hợp và cần thiết trong lúc chơi đồ.
Kỹ thuật cần lưu ý ở đây là nên để bụng rỗng khi vô đồ, bụng rỗng chứ k phải bụng đói, đó là trạng thái ở giữa. bao tử đã tiêu hóa hết thức ăn nhưng chưa phát tín hiệu cồn cào, lúc này cơ thể ở trạng thái nhẹ nhàng nhưng ngập tràn năng lượng.
3: Tập thể dục.
Phần này mình không có gì để chia sẻ nhiều. Nếu mọi người là gymer hay dân thể thao thì quá tốt rồi. còn không thì cũng k cần phải đao to búa lớn. chỉ cần đơn giản hít đất chạy bộ, không đòi hỏi quá nhiều thời gian, công sức và tiền bạc. mỗi ngày 15-20 phút vận động. để máu huyết lưu thông, không bị ích tắc. Tự hỏi nếu bạn không thể dành 15’ để tập thể dục thì sao lại dành cả đêm để chơi đồ. Bạn có đang yêu thương và có trách nhiệm với bản thân mình không?
4: Giảm tầng suất chơi
Hãy đảm bảo lần gần nhất bạn dùng đồ là ít nhất 3 tháng. Ý này hoàn toàn là quan điểm cá nhân, không dựa trên bất kỳ nghiên cứu nào. Đối với mình khoảng thời gian 3 tháng là một con số có ý nghĩa. Một tam cán nguyệt cũng là khoảng thời gian của một mùa trong năm. Là dịp để nhìn lại những gì đã qua, tương lai sắp tới. nghỉ ngơi sau 3 tháng làm việc và học tập hết mình.
Đây cũng là một hình thức mình tự giữ kỷ luật cho bản thân, trong vòng 3 tháng không đụng tới matúy dù bất kỳ lý do gì. Tránh trở thành con nghiện lúc nào không hay.
-------
Ngoài ra còn những kỹ thuật khác nhưng không phổ biến lắm và khó thực hiện với đại đa số: thiền định, nhịn ăn, . . .
Mình viết dài như vậy mong truyền tải đến mọi người cái nhìn trung lập nhất. Không cổ súy mai thúy, cũng không muốn mọi người nhìn với ánh mắt kỳ thị. Dù cho ở thái cực nào cũng là không tốt.
Phần lớn mọi người hoặc là Sợ chết đến nỗi không dám sống , hoặc sống như thể không bao giờ chết. và đến cuối cùng họ đều chết như thể chưa bao giờ sống.
Chúc anh em có những ngày cuối năm thật trọn vẹn. Một năm mới thuận lợi và nhất là có những chuyến đi an toàn.
Be safe
Update.
Có vài bạn hiểu nhầm ý mình về vấn đề lưu tinh. Mình k phải thuyết phục các bạn.
Mình không thuyết phục các bạn 5 ngày mới chịch một lần. Mà ý tưởng chính ở đây là LƯU GIỮ và CHUYỂN HÓA năng lượng dục. Nhằm phục vụ công cuộc chơi đồ một cách AN TOÀN.
“Người ta có 3 thứ quý nhất là: Tinh, Khí, Thần. Nếu giữ được Thần, vững được Khí, không để mất Tinh thì tật bệnh còn do đâu mà sinh được?” (Hải Thượng Lãn Ông)
DẪN NHẬP,
Đầu tiên tại sao phải chuẩn bị?
Tất cả mọi thứ trong thế giới nhị nguyên này đều có 2 mặt đi song song với nhau không tách rời. Sự khác biệt cơ bản của chất legal và illegal nằm ở biên độ. Biên trên - good side và biên dưới – bad side.
Những chất legal drugs có biên độ ngắn, có thể sử dụng tùy ý, không cần phải chuẩn bị gì và tương đối an toàn. Nó giống như một chiếc xe đạp, không cần phải học luật hay thi lấy bằng gì cả, chỉ cần leo lên và đạp, cùng lắm thì té trầy đầu gối chút xíu. Hãy hình dung ngay lúc này đây, bạn có thể lấy một điếu thuốc ra hút, uống một ly café, hay một ly rượu vang, chúng không để lại ảnh hưởng gì ghê gớm lắm cho dù là biên dưới badside. cùng lắm thì tim đập hơi nhanh một xíu, hơi ho một xíu, hơi đỏ mặt một xíu.
Nhưng nếu đổi lại, ngay lúc này bạn uống một viên thuốc lắc, một bi dmt hay một ly coca cocaine thì lại là câu chuyện hoàn toàn khác. Những chất illegal drugs có biên độ rất lớn. Nó là một chiếc xe đua cực mạnh.Nên Không phải tự nhiên mà chú phỉnh các nước lại cấm. bởi phần lớn mọi người leo lên chiếc xe đua này đều không biết cách chạy, không làm chủ được nó dẫn đến gây hại cho bản thân, những người xung quanh và cả xã hội.
Nên tâm niệm rằng đồ là một thứ rất mạnh, nó có thể đưa chúng ta lên thiêng đường thì cũng có thể dìm ta xuống địa ngục. Và thật không may, điểm đến cuối cùng của phần lớn dân chơi là địa ngục, nghĩ rằng mình chơi đồ nhưng thật ra là bị đồ chơi.
VÔ ĐỀ,
Ý tưởng của mình là đưa cơ thể về tiệm cận trạng thái ban đầu, một cơ thể clean, cơ thể của một đứa trẻ.
“Đứa trẻ mới sinh độc trùng không chích, mãnh thú không ăn thịt, ác điểu không vồ.” ---Lão Tử--
Tức là sao? Hãy nhớ lại lần đầu tiên bạn tiếp xúc với chất có cồn, điếu thuốc đầu tiên, nụ hôn đầu tiên,… đó chỉ là những kích thích rất nhẹ, nhưng lại đem đến cảm xúc rất bùng nổ. tiếp theo đó thì sao? Để đạt được cùng một mức độ hưng phấn đó chúng ta phải tăng dose, tăng cường độ kích thích lên, 1 lần nhậu cả thùng bia, hút 1 ngày 2-3 bao thuốc. và “đích đến” cuối cùng thì ai cũng biết rồi đó.
Tưởng tượng cơ thể như một chiếc khinh khí cầu. Về cơ bản thì Có 2 cách để làm nó bay cao hơn:
Cách thứ nhất: nạp nhiều năng lượng hơn (tăng dose).
hoặc cách thứ 2: làm cho chiếc khinh khí cầu nhẹ hơn (clean body).
Cách thứ 1 khá đơn giản. Pay to play. Nhưng hãy tưởng tưởng sẽ thế nào nếu sau mỗi lần bạn lại tăng dose lên một chút. Có thể bạn rất mạnh, trí lực và sự kiểm soát bộ não tốt nên nó chưa đủ mức hạ gục bạn. Nhưng đừng vì thế mà cố gắng bày cho người khác sử dụng, vì không phải ai cũng đủ mạnh như bạn đâu. Và có một sự thật đáng buồn là không phải lần nào bạn cũng mạnh như vậy đâu. Goodluck!!!
Ở đây mình sẽ nói đến cách thứ 2 – Clean body. mình chia sẻ với mọi người 4 bước setup đơn giản và hiệu quả nhất trước khi dùng đồ, mà bất kỳ ai cũng có thể làm được. Và đặc biệt là không tốn bất kỳ chi phí nào. Yeah đúng vậy, phiên bản miễn phí. Play to win
1: Lưu tinh
Và tất nhiên là bao gồm cả không thủ dâm (nofap). Khi thủ dâm, cơ thể chỉ sản sinh ra dopamine gây hưng phấn tạm thời, một loại hoocmon “rẻ tiền” và có khả năng gây nghiện. Khi ngưỡng dopamine ấy tụt xuống sau khi chạm đỉnh thì ta có xu hướng trải nghiệm sự hẫng hụt, trống rỗng, chây lỳ, thiếu động lực.
Về mặt tâm linh: năng lượng dục là nguồn năng lượng mạnh mẽ và thiêng liêng của mỗi cá nhân. Việc phung phí lượng dục sẽ làm bào mòn về cả sức khỏe lẫn tinh thần.
Theo Y Học: phần dưới đảm nhiệm chức năng sản xuất testosterone ở nam để có thể nuôi tạng phụ cơ thể. Nếu xuất tinh quá nhiều dẫn đến việc thiếu hụt những hoocmon quan trọng này. Khi thiếu hụt các hoocmon này tạng phủ và tủy não bị thiếu hụt dẫn đến các suy giảm về cơ thể và hệ thống thần kinh.
Theo kinh nghiệm cá nhân mình: năng lượng của 2 lần xuất tinh sẽ đủ để vận hành cơ thể 1 lần chơi đồ. Công thức số ngày xuất tinh là (số tuổi – 7)/4. Ví dụ bạn 27 tuổi, trừ 7 là 20. Xong chia 4 bằng 5. Tức là tối đa 5 ngày xuất tinh một lần. và số ngày lưu tinh trước khi chơi đồ là 10 ngày (5x2). Nhiều hơn thì càng tốt.
2: Ăn uống healthy:
Nên thanh lọc cơ thể bằng cách ăn chay hoặc ít nhất là ăn nhiều rau, thực vật. Điều này giúp bạn tăng khả năng tập trung cao hơn, thư giãn hơn, nhiều năng lượng tích cực hơn (sức khỏe tinh thần), việc ăn nhiều các loại rau củ sẽ cải thiện đáng kể sức khỏe thể chất cho chính bạn, làm giảm nguy cơ trụy tim. Những loài mạnh mẽ nhất trên trái đất này là những loài ăn thực vật. và đặc biệt là tâm tính của chúng tương đối hiền. Khỏe mạnh và hiền hòa là 2 yếu tố rất phù hợp và cần thiết trong lúc chơi đồ.
Kỹ thuật cần lưu ý ở đây là nên để bụng rỗng khi vô đồ, bụng rỗng chứ k phải bụng đói, đó là trạng thái ở giữa. bao tử đã tiêu hóa hết thức ăn nhưng chưa phát tín hiệu cồn cào, lúc này cơ thể ở trạng thái nhẹ nhàng nhưng ngập tràn năng lượng.
3: Tập thể dục.
Phần này mình không có gì để chia sẻ nhiều. Nếu mọi người là gymer hay dân thể thao thì quá tốt rồi. còn không thì cũng k cần phải đao to búa lớn. chỉ cần đơn giản hít đất chạy bộ, không đòi hỏi quá nhiều thời gian, công sức và tiền bạc. mỗi ngày 15-20 phút vận động. để máu huyết lưu thông, không bị ích tắc. Tự hỏi nếu bạn không thể dành 15’ để tập thể dục thì sao lại dành cả đêm để chơi đồ. Bạn có đang yêu thương và có trách nhiệm với bản thân mình không?
4: Giảm tầng suất chơi
Hãy đảm bảo lần gần nhất bạn dùng đồ là ít nhất 3 tháng. Ý này hoàn toàn là quan điểm cá nhân, không dựa trên bất kỳ nghiên cứu nào. Đối với mình khoảng thời gian 3 tháng là một con số có ý nghĩa. Một tam cán nguyệt cũng là khoảng thời gian của một mùa trong năm. Là dịp để nhìn lại những gì đã qua, tương lai sắp tới. nghỉ ngơi sau 3 tháng làm việc và học tập hết mình.
Đây cũng là một hình thức mình tự giữ kỷ luật cho bản thân, trong vòng 3 tháng không đụng tới matúy dù bất kỳ lý do gì. Tránh trở thành con nghiện lúc nào không hay.
-------
Ngoài ra còn những kỹ thuật khác nhưng không phổ biến lắm và khó thực hiện với đại đa số: thiền định, nhịn ăn, . . .
Mình viết dài như vậy mong truyền tải đến mọi người cái nhìn trung lập nhất. Không cổ súy mai thúy, cũng không muốn mọi người nhìn với ánh mắt kỳ thị. Dù cho ở thái cực nào cũng là không tốt.
Phần lớn mọi người hoặc là Sợ chết đến nỗi không dám sống , hoặc sống như thể không bao giờ chết. và đến cuối cùng họ đều chết như thể chưa bao giờ sống.
Chúc anh em có những ngày cuối năm thật trọn vẹn. Một năm mới thuận lợi và nhất là có những chuyến đi an toàn.
Be safe
Update.
Có vài bạn hiểu nhầm ý mình về vấn đề lưu tinh. Mình k phải thuyết phục các bạn.
Mình không thuyết phục các bạn 5 ngày mới chịch một lần. Mà ý tưởng chính ở đây là LƯU GIỮ và CHUYỂN HÓA năng lượng dục. Nhằm phục vụ công cuộc chơi đồ một cách AN TOÀN.
“Người ta có 3 thứ quý nhất là: Tinh, Khí, Thần. Nếu giữ được Thần, vững được Khí, không để mất Tinh thì tật bệnh còn do đâu mà sinh được?” (Hải Thượng Lãn Ông)
