Kiến thức Cách để cao lên

[baonhot1]

Các bác cho e hỏi năm nay e mới 20 tròn thì liệu có cách nào cao lên không ạ? Ra đường giờ gặp tụi nhỏ tuổi hơn mà tụi nó cao v, e được m65

 

[Dái ngựa]

ăn nhiều thịt cá trứng sữa,đớp thực phẩm bổ sung vào whey vs supplement các thứ cho đủ protein vs khoáng chất,hạn chế quay tay nên chơi ny điều độ thôi,tránh thức khuya.Còn nếu m nhà nghèo ko đáp ứng đc chế độ ăn đầy đủ thì tuổi này khỏi mơ cao lên e nhé

 

[duynguyenminh]

Đi bơi, mà mày già rồi ko cao đâu: hàng lùn lấy hoa hậu là chuyện thường, đừng đi thẩm mỹ rủi RO lắm

 

[allendinh]

Các bác cho e hỏi năm nay e mới 20 tròn thì liệu có cách nào cao lên không ạ? Ra đường giờ gặp tụi nhỏ tuổi hơn mà tụi nó cao v, e được m65

Bóng rổ hoặc bóng chuyền. Chăm chơi vào.

 

[Ăn Chơi Lành Mạnh]

Bóng rổ với bơi lội, cố mà vớt vát lên m7

 

[kenoc]

Đầu tiên là thể thao, ưu tiên xà đơn, xà kép, bổ sung Vitamin D, canxi, và vitamin nhé. Cần whey, vitamin thì báo mình có giá tốt.

 

[Dái ngựa]

chiều cao nó quy định trong gene của m r,quá tuổi dậy thì mà vẫn ko cao thì đell cứu đc nữa,chỉ có đi kéo chân thôi

 

[Dái ngựa]

Đầu tiên là thể thao, ưu tiên xà đơn, xà kép, bổ sung Vitamin D, canxi, và vitamin nhé. Cần whey, vitamin thì báo mình có giá tốt.

m bán whey loại gì báo giá t

 

[buithanhvan2201]

20t rồi thì chỉ có kéo chân

 

[volam2201214]

20t rồi thì chỉ có kéo chân

Kéo chân rồi tướng đi như khoa pug à.khoa pug kéo chân nhưng nhìn tướng nó vẫn lùn

 

[kenoc]

m bán whey loại gì báo giá t

WHEY PROTEIN ISOLATE 1219k (680g)​

PRIME MASS VANILLA 2099k (5.44kg)​

MICELLAR CASEIN 1499 (840g)​

nhé

 

[mưa đêm]

20t ko lên đc nhiều đâu chỉ có đi giầy độn. Nhiều tiền thì đi kéo chân

 

[Doithong2051]

Đi bơi, mà mày già rồi ko cao đâu: hàng lùn lấy hoa hậu là chuyện thường, đừng đi thẩm mỹ rủi RO lắm

Đi bơi đô vai lắm nhìn như kinh koong. Đi éo khép tay vào được