Kiến thức Làm sao để giảm ngáy

[Crazyboy111]

Tao thấy trên mạng nào là hàm chống gáy, miếng dán, máy để dưới cổ hoặc mũi. Nhưng chưa thấy ai phản hồi hay review sản phẩm có tác dụng. Bọn bây cách giảm ngáy đi ko, trừ tiểu phẩu ra nhé tao sợ dao kéo.

 

[Miu Têy Bắc]

.

 

[vandam94]

Tập thói quen ngủ nghiêng đi là đc

 

[Mrsniper]

Trước t cũng ngáy. Tất nhiên là do người khác nói. Sau tập tdtt nhiều tự nhiên đéo ngáy nữa

 

[Thaotrieu96]

2 năm nay bụng t to ra ngủ cũng ngáy to vl

 

[jonoyomos]

Tao thấy trên mạng nào là hàm chống gáy, miếng dán, máy để dưới cổ hoặc mũi. Nhưng chưa thấy ai phản hồi hay review sản phẩm có tác dụng. Bọn bây cách giảm ngáy đi ko, trừ tiểu phẩu ra nhé tao sợ dao kéo.

Mày có béo không thế?

 

[haunadezi]

giảm câm thoii

 

[Crazyboy111]

Mày có béo không thế?

cũng ko béo lắm, nhưng cổ nọng to vl

 

[helo-anhem]

tối đi ngủ m ngậm 1 quả quất hoặc chanh, đảm bảo sáng tắt ngáy 100%

 

[hoacolau1]

Giảm cân, thở bằng mũi nhiều lên, mewing ấy

 

[Phong168668]

Tôi cũng ngây, giờ bớt rồi. Tôi đi chỗ đông ý ấn huyệt. Họ bảo do mập cổ nọng cuốn họng bị lệch. Ngủ k đúng tư thế. Thịt nọng chèn lên nên ngáy to hơn. Rồi tôi giảm được 10kg còn 80kg. Cũng chịu khó vuốt cuốn họng. Do giảm cân nên cổ bớt nọng nằm đúng tư thế và ít ngáy hơn ngáy nhỏ hơn.