M ăn nhiều, nếu ko ăn nhiều dc một bữa thì chia ra, ăn tăng thịt, chất có chất béo, trước khi ngủ uống sữa ông thọ đặc pha uống ấm, sáng uống tối uống, ăn các loại thịt, cơm, đồ xào, ăn trái cây ngọt như xoài chín, mít, dừa.
