Đm mới 5 ngày không porn không quay tay mà vật vã vkl , như con nghiện thiếu thuốc , bứt dứt khó chịu quá . Tao muốn bỏ vì dạo này chim cò xuống cấp quá rồi , trên bảo dưới không nghe vì xem sex với quay tay quá nhiều . Trước tao bị rối loạn lo âu , trầm cảm cũng vì nó mà mãi đéo bỏ được , chúng mày cho tao ít động lực với . Đừng bảo đi đá phò nhé , món đó tao cũng bỏ rồi
Nofap khó vl
- Bắt đầu Zaynanc17
- Ngày bắt đầu
như này là m bỏ xem hình khiêu dâm, gái hở vú,
bỏ quay tay với chỉ đjt gái thôi, djt nó khác quay tay lắm.
djt coi như phần thưởng sau khi m đạt được cái gì đó, còn đéo đạt được thì lại làm.
bận rộn là hết tgian quay tay, còn không thì xích mình vào.
Thập Tam Ca
Yếu sinh lý
Nếu mày quyết tâm thì có lẽ mày đã ko ở đây và đặc biệt ko hỏi mấy câu ngớ ngẩn này. Đm quay mạnh lên sợ buồi gì lồn
Đm quyết tâm thì có nhưng vật quá thì vẫn phải kêu
. Tao phải bỏ thôi không sau chim lại chỉ để đi đái thì bỏ mẹ luôn , chim cò tao dạo này uống tadalafil đi gái mà còn lúc lên lúc xuống nữa là .Thập Tam Ca
Yếu sinh lý
Tao thấy chuyện liệt thì ko chắc nhưng rối loạn tâm lý và hay rơi trạng thái overthinking là có thật. Đặc biệt hay dễ cáu gắt và tiêu cực
Tao trải qua 1 thời gian tuột dốc vcl ra
Tao trải qua 1 thời gian tuột dốc vcl ra
Tao đang trong giai đoạn đúng như mày nói đây , nhất là cái cảm xúc của mình nó không được ổn định . Mày có bỏ món này không hay vẫn quay điều độ
nguyennguyenus
Yếu sinh lý
giống y chang tao lúc nào cũng. suy nghĩ suy nghĩ chuyện đã qua rồi mà cứ nhớ mãi k ngày nào là yên ổn
Thập Tam Ca
Yếu sinh lý
Điều độ mày ạ. Ko xuất cũng ko tốt đâu, tinh trùng nó chết cụ hết. Mày điều độ tuần 1,2 lần fang gái hay querty đk hết. Với lại thể dục thể thao vào. Cái trầm cảm và tiêu cực 1 phần do cơ thể suy nhược mà ra. Người lúc nào cũng mệt thì vui thế cặc nào đk
volam2201214
Thạc sĩ
Kinh nghiệm của t chia sẻ 1 chút cho mày.mày biết vì sao mày thèm thuồng khó chịu là vì mày quen với việc quay tay thường xuyên rồi nên ko quay cảm giác rất nứng và thèm muốn.bây h mày giống như con nghiện vậy.đầu tiền phải cố gắng vượt qua thời gian đầu.lấy mốc là 30 ngày đi,ko quay để tạo thói quen lành mạnh.bây h dc 1 tháng ko quay rồi thì cơ thể dần quen vs việc ko quay tay nữa ,dc tầm 30 ngày nếu ko chịu nổi quay 1 hoặc 2 phát cho nó ra hết quay trong 1 ngày cho chán cmnl đi.sau đó những ngày sau ko quay nữa.Mày tập đàn thói quen 1 hoặc 2 tháng quay 1 lần rồi dần dần mày sẽ cai dc.bản chất nofap giống như mày cai nghiện vậy.khi mày tạo thói quen lành mạnh mày sẽ quên dần việc quay tay.nứng quá thì 3 tuần hay 1 tháng quay 1 lần để xả.dần mày sẽ cai nghiện dc thôi.còn mới đầu mày nứng là do thói quen của mày qua dc những mốc thời gian 5 10 15 20 ngày thì mày sẽ dần ko nghĩ đến sex
thichxemsexxx
Tao là gay
Động lực đây e , qua a mà học hỏi.
Có video - Dậy sớm để thay đổi bản thân.
Tao cảm thấy cứ suốt ngày xem sếch , thủ dâm , đụ địt nhiều chỉ làm con người mình ngu ra , không may dính bệnh smg còn bi thảm cuộc đời hơn.Không những vậy đầu óc lúc nào cũng umê , mộng mị , lờ đờ uể oải không khác gì thằng nghiện .Não bộ chỉ tràn ngập hình ảnh lồn với vú , không chịu trau dồi...
xamvn.love
Mày giống tao ! Giờ đếu biết có cách nào ko ,chứ cuộc sống tao bế tắc quá .
Thập Tam Ca
Yếu sinh lý
Tao thấy giờ xã hội này thật là thối nát. Khi mà không gian ảo nó chiếm tới 50% time sống .
Các nền tảng mạng xh như FB ,Tiktok khác lồn cái động sex, các con lồn lên khoe vú đít, chỉnh app sao cho da trắng, dáng cao, vú to, đít bự
Giới trẻ giờ khó nghĩ ra cái lồn gì hay ho ngoài vú đít địt bọp
Các nền tảng mạng xh như FB ,Tiktok khác lồn cái động sex, các con lồn lên khoe vú đít, chỉnh app sao cho da trắng, dáng cao, vú to, đít bự
Giới trẻ giờ khó nghĩ ra cái lồn gì hay ho ngoài vú đít địt bọp
motdemsay124
Chim TO
M cứ ốm, uống thuốc vài ngày đi, là k quay tay, vì cơ thể mệt vl đúng k? Từ đấy lấy làm tiền đề để nhịn quay tay.
Tao được 5 ngày cũng là do tiền đề bị ốm như mày nói đây
. Mấy hôm bị cảm người mệt nên đéo muốn quay giờ đỡ rồi thì nó vật vl ra , giờ chỉ có phụ thuộc vào ý chí thôiThập Tam Ca
Yếu sinh lý
Những lúc vật mày bỏ sách ra mà đọc. Đọc chuyên tâm vào, vừa khai ánh đầu óc vừa cắt cơn vật. Chứ mày cầm ĐT lướt newfeed là dở mẹ rồiTao được 5 ngày cũng là do tiền đề bị ốm như mày nói đây
Mày nhắc tao mới nhớ , mới mua mấy quyển sách mà một hai hôm nay lười đọc quá . Thế để tao đi đọc một tí rồi đi ngủ chứ vật quá lướt mạng gặp gái lại nứng thì đứt dây đàn
Bóng ma Anh Quốc
Tao là gay
Còn vào xàm là còn sex xủng, chơi gái chăn rau đá phò. Bỏ cái con cặc gì. Mày nghĩ chúng nó vào đây bàn luận để phát triển kinh tế đất nước à 
Lên đây chém gió hóng chuyện cũng vui mà mày đâu nhất thiết phải sex xủng , mấy hôm nay tao vẫn vào xàm đều nhưng đọc topic nào kích dục là tao lướt qua thôiCòn vào xàm là còn sex xủng, chơi gái chăn rau đá phò. Bỏ cái con cặc gì. Mày nghĩ chúng nó vào đây bàn luận để phát triển kinh tế đất nước à