Chia sẻ về case của m và cách vượt qua điĐiều độ mày ạ. Ko xuất cũng ko tốt đâu, tinh trùng nó chết cụ hết. Mày điều độ tuần 1,2 lần fang gái hay querty đk hết. Với lại thể dục thể thao vào. Cái trầm cảm và tiêu cực 1 phần do cơ thể suy nhược mà ra. Người lúc nào cũng mệt thì vui thế cặc nào đk
Tao đợt cuối 2018 chia tay bồ ,đm tiêu cực vl, bê tha, bắt đầu xem sex querty đều, đk 2 tháng trong đéo khác con nghiện 10 năm.Lúc lồn nào cũng hướng nội, tự ti, chỉ thích 1 mình. Sau nghĩ lại đkm mình thảm thế này ko đáng mặt đàn ông, phải sống tốt cho con nyc biết. Tao bắt đầu mua sách về đọc, kỷ luật bản thân, tự tạo thời gian biểu cho mình. Tao ở trọ 1 mình ,sáng dậy 6h tập thể dục, về tắm cái mát dái đi làm, cả ngày làm hăng vl, chiều 17h về đi chợ nấu cơm. Đều đặn 3 tháng cơ bắp nở ra. Người tràn đầy sức sống, bắt đầu tự tin hơn khi giao tiếp, hay đơn giản mặc quần đùi áo ba lỗ cũng thoải mái đi CF vì thân hình đã ngon hơn. Thi thoảng up vài ảnh lên story con nyc thấy kiểu mơi quay lại, tao nói đéo và 6 tháng sau tao lấy vk luônChia sẻ về case của m và cách vượt qua đi
Thôi e trai qua a mà học hỏi kinh nghiệm nè.Chứ tụi mày ăn ko ngồi rồi éo có j làm ko chơi thể thao , ko va chạm có mqh xh này kia thì sinh ra dư thời gian , buồn chán , đâm ra tìm đến sex như một món ăn.Khi nào đói thì cứ tìm đến nó thôi.Còn lâu mới bỏ được.Tao đợt cuối 2018 chia tay bồ ,đm tiêu cực vl, bê tha, bắt đầu xem sex querty đều, đk 2 tháng trong đéo khác con nghiện 10 năm.Lúc lồn nào cũng hướng nội, tự ti, chỉ thích 1 mình. Sau nghĩ lại đkm mình thảm thế này ko đáng mặt đàn ông, phải sống tốt cho con nyc biết. Tao bắt đầu mua sách về đọc, kỷ luật bản thân, tự tạo thời gian biểu cho mình. Tao ở trọ 1 mình ,sáng dậy 6h tập thể dục, về tắm cái mát dái đi làm, cả ngày làm hăng vl, chiều 17h về đi chợ nấu cơm. Đều đặn 3 tháng cơ bắp nở ra. Người tràn đầy sức sống, bắt đầu tự tin hơn khi giao tiếp, hay đơn giản mặc quần đùi áo ba lỗ cũng thoải mái đi CF vì thân hình đã ngon hơn. Thi thoảng up vài ảnh lên story con nyc thấy kiểu mơi quay lại, tao nói đéo và 6 tháng sau tao lấy vk luôn
Châm ngôn là muốn ng khác yêu mình hoặc thích mình thì chính mình phải quan tâm bản thân mình trc. Đm querty nhiều má hóp,đít tóp 2 mắt lồi ra thì đm mình nhìn mình còn đell ngửi nổi nói chi ai
Ok em.Lo cho cuôc sống tương lai đi.Ở đời còn nhiều cái hay ho hơn là thủ dâm.E 24t, bỏ hẳn fap được 4 năm rồi, từ NNN 2020. Nhả vía cho bác nhé kkk. Bác cứ vượt mốc 1 tháng, 3 tháng là gần như bỏ được hẳn. Có ny hay đá phò qhtd bth thì bác bỏ fap 3 tháng đi. rồi có thì chơi, vẫn healthy. sex bth thì k vấn đề.
Bỏ xem sezz là kỷ luật bản thân rồi đó e.Chuc e thành công.Tao thấy việc kỷ luật bản thân nó thực sự tốt, tao nói đéo có thằng nào thành công mà ko kỷ luật bản thân cả. Đơn giản kỷ luật là dừng đk cái ham muốn mà mình cho là vô bổ và ko có lợi. VD những chầu nhậu cùng đám bạn, hát hò, hay bỏ tiền mua cái linh ta linh tinh để thu hút ánh nhìn mọi người. Đợt vật querty tao bỏ sách ra đọc, được 1,2 trang là tắt cmn nứng luôn là lại tiếp thu những cái mới mẻ, có góc nhìn đa chiều trong cuộc sống, hay khi tán gái mày sẽ nói cho nó há hốc mồm ra mà nghe
Tml này nói rất đúng nè 1 khi đã có ngiu rồi hay lập gđ rồi thì việc xem sez chỉ là nhu cầu thèm khát của lạ., sinh lí bình thường của 1 thằng đàn ông thôi.Còn khi trong tay ko có j hêt : sưc khỏe ko , học thưc kém , sự nghiệp ko , mà cứ đâm đầu dô sex thì nó sẽ là thứ phá hủy cuộc đời mình.Chúc ae sớm từ bỏ sex , ngưng thủ dâm.E 24t, bỏ hẳn fap được 4 năm rồi, từ NNN 2020. Nhả vía cho bác nhé kkk. Bác cứ vượt mốc 1 tháng, 3 tháng là gần như bỏ được hẳn. Có ny hay đá phò qhtd bth thì bác bỏ fap 3 tháng đi. rồi có thì chơi, vẫn healthy. sex bth thì k vấn đề.
Chấm cái lone j nữa mà chấm đi ngủ sớm đi cho khỏe.Không thì qua a mà học hỏi kinh nghiệm từ bỏ sex nè.