Tao có đọc lại mấy comment mày chia sẻ, nếu đúng như mày mô tả thì trĩ nội độ 2 nhé, cũng chúc mừng mày giữ được thói quen đi vệ sinh mượt mỗi ngày.
Như tao có chia sẻ mấy comment (mày đọc lại nha), hiện tại mày cố gắng thay đổi chế độ ăn uống, thể dục thể thao, tăng cường chất xơ vào nhé, đừng để bị táo bón, VN mình là nước nhiệt đới, trái cây, rau, quả có quanh năm: bơ, mận, đu đủ, xoài, thanh long, chuối, mồng tơi, mướp, khổ qua, xúp lơ, cà rốt, rau lang, bắp , rau đay, xoài, nho, mít, sắn, khoái... vì nó hỗ trợ rất tốt cho hệ tiêu hoá và độ mềm xốp của phân, duy trì 2 - 3 lít nước mỗi ngày nhé, hạn chế ăn đồ nóng, cay, dầu chiên, giảm rượu bia lại hen.
Một điều nữa mày phải lưu ý, đi ỉa hạn chế mang điện thoại vào, nếu đi ỉa ở nhà mày thì nên mua cái ghế để kê chân lên (xem thêm trên mạng), đi ỉa dưới 5 phút là lý tưởng, làm được như vậy đít của mày bảo tồn hoài luôn, có khi trĩ nó teo lại bằng hạt tiêu hay hạt ớt luôn, hehe.
Sức khoẻ là rất quan trọng, thấy mày kể không đủ tài chính đi khám, tao nói thật với mày, nếu nội soi trực tràng khám trĩ không thì chưa tới 1 triệu, mày để dành từ nay tới cuối năm bảo đảm mày đủ có tiền đi khám, nên kiểm tra sức khoẻ tổng quát nếu mày muốn.