Kiến thức Gym hay chạy bộ tốt cho sex

[Thanh Lu]

Mình năm nay 35 tuổi, quan hệ thấy cậu nhỏ ko đc cứng như hồi xưa. A e cho lời khuyên nên chạy bộ hay tập gym cho cậu nhỏ nó khoẻ hơn?

 

[xedap13]

Ngóng

 

[harune1120]

chạy bộ hoặc đạp xe, máu nó dồn vào phần dưới nhiều thì hay nứng + bền hơn

 

[hellobitch]

Mình năm nay 35 tuổi, quan hệ thấy cậu nhỏ ko đc cứng như hồi xưa. A e cho lời khuyên nên chạy bộ hay tập gym cho cậu nhỏ nó khoẻ hơn?

cái nào cũng tốt bro, nhưng mà ông duy trì đc chạy bộ thì ngon hơn, vì chạy bộ nó kh tốn tes nhiều như tập gym, tập gym hao tes giảm ham muốn

 

[Tinh gia 34]

cái nào cũng tốt bro, nhưng mà ông duy trì đc chạy bộ thì ngon hơn, vì chạy bộ nó kh tốn tes nhiều như tập gym, tập gym hao tes giảm ham muốn

Tập gym mà ăn uống bổ xung thực phẩm cũng ổn mà mày.nhưng chạy bộ sẽ bền sức và lâu ra hơn.dm buổi sáng dạy cu dựng đứng như cột cờ ấy.

 

[Siddhārtha]

Làm j cho máu nó lưu thông m, là chim cứng con bồ nó nhún tnao cũng sướng

 

[Meo_ma]

Chạy bộ + squat nhé

 

[Aye991]

Đạp xe nhé

 

[misuicaohtq]

Sao mày đéo chơi cả 2, vào phòng gym đáp ứng đủ cả 2.

 

[Thanh Lu]

Sao mày đéo chơi cả 2, vào phòng gym đáp ứng đủ cả 2.

Cái nào tốt hơn thì ưu tiên chứ. Tạo chỉ ngại chạy bộ người gầy nhìn xấu thui

 

[~Gió~]

Làm gì thì cũng phải có phần phục hồi, phát triển. Chính là dinh dưỡng và nghỉ ngơi đó. Còn về tập thì những môn cường độ thấp, kéo dài sẽ có lợi cho tim hơn. Mà tim thì liên quan đến bơm máu và giữ ổn định (liên quan đến khả năng cương) thế nên chạy bộ, đạp xe sẽ tốt hơn rất nhiều. Nhưng tại sao phải lựa chọn 1 trong 2 khi có thể chơi cả 2. Kháng lực nặng giúp tăng tes rất nhiều (liên quan đến ham muốn)

 

[xamvkldam]

Mình năm nay 35 tuổi, quan hệ thấy cậu nhỏ ko đc cứng như hồi xưa. A e cho lời khuyên nên chạy bộ hay tập gym cho cậu nhỏ nó khoẻ hơn?

Giống t vkl. Trước 35 buồi lúc nào cũng cứng như sắt nguội, thấy gái ngon là cửng tót. Giờ buồi mềm địt nhúc nhắc k bõ chua mép lồn

 

[taonoinay]

Sửa mũi sửa tim sửa phổi

 

[tuoititi ti ti]

Tập gym ham muốn vcl

 

[Ham Học Hỏi]

Mình năm nay 35 tuổi, quan hệ thấy cậu nhỏ ko đc cứng như hồi xưa. A e cho lời khuyên nên chạy bộ hay tập gym cho cậu nhỏ nó khoẻ hơn?

Chạy bộ hay tập gym chả có tác dụng gì. Ông nên ăn thích bò nhiều, nước xương hầm thiệt lâu. Ngoài ra hành lá có tác dụng lưu thông máu, ăn nhiều hành vào

 

[shine12]

cá nhân t thấy cái nào cũng tốt nhé nhưng tập hay chạy bộ m nên ăn protein vào k là k khỏe mà còn yếu đi ấy nhé.ĐM tập gym vào t thấy nhu cầu t tăng hơn đó

 

[Henry888888]

Chạy bộ hay tập gym chả có tác dụng gì. Ông nên ăn thích bò nhiều, nước xương hầm thiệt lâu. Ngoài ra hành lá có tác dụng lưu thông máu, ăn nhiều hành vào

Ngu còn hay nói.

 

[Ham Học Hỏi]

Ngu còn hay nói.

Ba mẹ bạn bị vậy lâu chưa?

 

[hongviet8888]

Mình năm nay 35 tuổi, quan hệ thấy cậu nhỏ ko đc cứng như hồi xưa. A e cho lời khuyên nên chạy bộ hay tập gym cho cậu nhỏ nó khoẻ hơn?

Giống tôi rồi. Tôi giờ nhiều lúc qhe đang sướng cố kìm lại tí mà bị kiểu són 1-2 giọt ra là cảm giác tụt mẹ luôn. Chơi thêm chim nó còn xìu mẹ đi ấy đéo xuất đc luôn. Ae có ai bị vậy ko? Có cách nào cải thiển tình trạng ko

 

[Eloi]

Chạy bộ hay tập gym chả có tác dụng gì. Ông nên ăn thích bò nhiều, nước xương hầm thiệt lâu. Ngoài ra hành lá có tác dụng lưu thông máu, ăn nhiều hành vào

Bạn bị gout chưa